Pemanasan itu PENTING!
Entah karena sudah 10 tahun lebih nggak latihan gelut-gelutan atau karena kemarin dateng latihan Aikido terlambat hingga akhirnya nggak sempat ikut pemanasan, sekarang badanku jadi linu semua.
Mulai dari paha, betis, pinggang, perut, dan leher, njarem kabeh .
Remek.
Mulanya, saat daftar Aikido minggu lalu itu, aku sempat ragu. Latihannya kok kelihatannya enteng, koprol-koprol, latihan jatuh, banting-bantingan, kunci-kuncian, cuman gitu aja, kok nggak sekeras dulu saat masih ikut pencak silat. FYI, waktu ikut silat itu, kita yang masih SD udah disuruh lari muterin Universitas Brawijaya, diinjek-injek perutnya, koprol-koprolnya di rumput, bukan di matras kaya kemarin itu, dsb. Sepadan gak ya, dengan iuran segitu trus latihannya hanya sejam lagi, pikirku.
Tapi ternyata, it’s HARDER than what I thought! Baru setengah jam, aku udah mandi keringat, kaki dan tanganku gemetaran waktu kuda-kuda. Crap! Ngisin-ngisini. Cap Coro tenan!
Di atas itu semua, it’s FUN! It’s really fun! Lumayanlah, biar perutnya agak kempes dikit, sekalian detox biar gak jerawatan.
Aaaah, ternyata sama aja ujung-ujungnya, aku juga generasi Bo’im. Bogoh ka image, mengagung-agungkan nilai imej diri. Niatnya kan kemarin kayak gini. Kakakakakakakak :p
